warum coachen?
Wenn du dich...
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innerlich blockiert fühlst
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immer wieder in dieselben Muster gerätst
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gestresst, unruhig oder schnell überfordert fühlst
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von alten Erfahrungen ausgebremst fühlst
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nach Veränderung sehnst, aber etwas dich zurückhält
und lieber...
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innere Ruhe und Klarheit findest
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emotionale Blockaden löst
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Vergangenes leichter nimmst
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mit mehr Selbstvertrauen und weniger Stress lebst
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in deine Kraft und Balance findest
Bei mir findest du
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Achtsame Begleitung mit EMDR
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Sichere, wertschätzende Atmosphäre
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Raum für echte Veränderung
Was wir gemeinsam erreichen können:
Stressbewältigung
Stabilität
innere Balance
dein Kind gut in der Schule begleiten
Grenzen setzen
Dankbarkeit
Hallo, ich bin Nicole

Mein Weg zur ganzheitlichen Begleitung
Seit über 30 Jahren begleite ich als Physiotherapeutin Menschen auf ihrem Weg – immer mit einem ganzheitlichen Blick, denn für mich sind Körper, Geist und Seele untrennbar miteinander verbunden.
Diese tiefe Überzeugung hat mich stets dazu bewegt, mich weiterzuentwickeln und mein Verständnis für ganzheitliche Transformation zu vertiefen.
Mein erstes Gespür für die feinen Zusammenhänge in unserem Energiekörper bekam ich 1997 durch die Akupressurmethode „APM nach Penzel“. In den letzten Jahren habe ich dieses Wissen durch schamanische Reisen, unter anderem bei Andrea Hoppe, weiter vertieft. Dabei durfte ich mein Krafttier finden und lernen, in meiner eigenen Mitte zu sein.
An der FreyMuT-Academy habe ich zudem die Fortbildung zur traumazentrierten Coachin absolviert und die EMDR-Methode erlernt.
Mit all diesen Erfahrungen – beruflich wie persönlich – begleite ich heute Menschen auf ihrem Weg zu mehr innerer Balance, Selbstverbindung und persönlicher Stärke.
Denn echte Transformation betrifft immer den ganzen Menschen.
Wie du dir selbst etwas gutes tuen kannst
Ich stelle dir hier Meditationen, Miniübungen und kleine Impulse zur Verfügung, die dir helfen können, wieder in deine eigene Kraft zu finden. Alles, was du hier entdeckst, habe ich aus eigener Erfahrung zusammengestellt – aus Momenten des Suchens, des Wachsens und des Wieder-zurück-in-die-Mitte-Kommens.
Alles, was du hier findest, ist darauf ausgerichtet, dich zu stärken, zu begleiten und dir einfache Wege aufzuzeigen, wie du innere Ruhe, Klarheit und mehr Verbindung zu dir selbst entwickeln kannst.
Diese Sammlung wächst stetig weiter: Nach und nach kommen neue Übungen, geführte Meditationen und hilfreiche Tools hinzu, die dich auf deinem persönlichen Weg unterstützen. Schau also gern immer wieder vorbei und lass dich inspirieren.
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KONTAKT
Nicole Benning, EMDR-Coach
Zum Flothfeld 18
59394 Nordkirchen
Tel.: +49 (0) 1575 2648062

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