Kennst du das? Die Arbeit fordert dich besonders in der Weihnachtszeit – und zu Hause wünschst du dir eigentlich eine besinnliche, warme Zeit mit deiner Familie. Doch all die Vorbereitung, Erwartungen und To-do-Listen führen bei dir zu Überlastung. Diese Anspannung bleibt nicht bei dir. Sie überträgt sich auch auf alle anderen. Die Kinder sind völlig außer Rand und Band, du selbst bist gestresst und genervt. Eine einfache Bitte wie „Räum bitte die Spülmaschine aus“ endet im